COMO COMBATIR LAS ESTRIAS
Las estrías son unas molestas y antiestéticas marcas en la piel, que aparecen en determinadas zonas de nuestro cuerpo como consecuencia de desequilibrios hormonales o como consecuencia de aumentar o ganar peso bruscamente.
Estas marcas aparecen tanto en hombres como mujeres y hay períodos clave de nuestra vida, como la adolescencia en los que tenemos mayores probabilidades de padecerlas. En general somos las mujeres las que tenemos mayores posibilidades de que aparezcan, debido a que somos más vulnerables a los cambios hormonales y a los cambios de peso, como por ejemplo durante los embarazos.
Remedio casero para las estrías
Exfoliar la piel
El primer paso es exfoliar la piel. Podemos utilizar azúcar con un chorrito de jugo de limón o de aceite de almendras. Mezclamos, aplicamos sobre las estrías, frotamos suavemente durante diez minutos y luego nos duchamos como de costumbre. Repite este procedimiento una vez a la semana, los resultados comenzarán a verse en un mes.Sin dudas que uno de los mejores remedios caseros para las estrías será prevenir la aparición de las mismas. Los cuidados que debes tener son llevar una dieta saludable, beber líquido, no tener cambios bruscos de peso, realizar ejercicio y utilizar cremas hidratantes en las zonas del cuerpo más vulnerables.
Papas para las estrias
El jugo de las papas contiene vitaminas, minerales y restauradores de la piel. Para eso, podemos frotar una rodaja de papa sobre las estrías, de forma que comienza a liberar su jugo. Luego lo dejamos secar, y recién ahí lo enjuagamos. Otra muy buena opción es el jugo de limón, por sus propiedades ácidas utilizadas contra las lesiones de la piel. Lo dejamos actuar diez minutos y lo enjuagamos con agua tibia.
Aloe vera para combatir las estrias
Si tenemos a mano aloe vera, podemos utilizarlo por su gran cantidad de nutrientes y compuestos activos con propiedades curativas y cicatrizantes. Podemos frotar el gel del aloe vera, dejarlo secar y luego enjuagar con agua tibia. Si queremos algo un poco más complejo, podemos mezclar media taza del gel con diez cápsulas de aceite de vitamina E y cinco de vitamina A. continuación te brindamos una receta casera que puedes aplicar en estas zonas, tanto para prevenirlas como cuando recién han comenzado a aparecer.
Eliminar las estrias con aceite
Podemos masajear la piel con un poco de aceite de oliva virgen extra levemente calentado. Esto mejora la circulación sanguínea, y dejarlo actuar permite que penetre la vitamina A, D y E. Si queremos utilizarlo como crema de noche, podemos mezclarlo con agua y vinagre. El aceite de ricino también funciona muy bien con masajes.
Manteca de cacao ¡fuera estrias!
La manteca de cacao se puede utilizar dos veces al día para conseguir que las estríasdesaparezcan. Necesitamos constancia, y entre el mes y los dos meses tendremos resultados. Si queremos resultados más rápidos podemos mezclar media taza de manteca de cacao, una cucharada de aceite de germen de trigo, dos cucharaditas de cera de abeja rallada, una de aceite de semilla de albaricoque y una de aceite de vitamina E. Calentamos la mezcla, y luego de que esté fría podemos envasarla.
Combatir las estrias con clara de huevo
Por último, las claras de huevo, por su gran cantidad de proteínas y aminoácidos, son excelentes para combatir y prevenir las estrías. Batimos dos claras, limpiamos bien la zona a tratar, y aplicamos las claras batidas con un pincel de maquillaje. Cuando las claras se secan por completo, las enjuagamos con agua fría.
Ingredientes
½ taza de aceite de oliva virgen
¼ taza de gel de aloe vera
6 cápsulas de vitamina E
4 cápsulas de vitamina A
Preparación
Estos ingredientes deben mezclarse en la licuadora, y luego ser guardados en el refrigerador. Debe ser aplicada todos los días sobre la estría para lograr su desaparición, y esto sólo se logrará si se tiene mucha constancia.
